La regione autonoma Trentino-Alto Adige è la più settentrionale d’Italia ed è molto ricca di proposte dal punto di vista turistico, per questo abbiamo scelto tre attività significative per i viaggiatori che cercano esperienze uniche e location strabilianti. L’Alto Adige, in particolare, è un’area montuosa molto estesa che vanta tradizioni estremamente peculiari e assai differenti da quelle di altre zone d’Italia, per via della presenza di tre culture, quella italiana, quella tedesca e quella ladina (quest’ultima diffusa qui e in Veneto).

Scopriamo perché questa regione, nota anche come Südtirol, è così affascinante e quali sono le destinazioni ideali per un soggiorno caratterizzato dal puro benessere, dalla raffinatezza ricercata e dall’autentica bellezza.

Benessere Doc nel cuore delle Dolomiti

I turisti che desiderano una vacanza all’insegna del cielo limpido, aria pulita, paesaggi maestosi e percorsi rigeneranti dovrebbero assolutamente visitare l’Alto Adige. Qui si tramandano i segreti dei contadini, si propongono trattamenti inimitabili che è possibile sperimentare solo qui, si utilizzano solo prodotti del territorio, a chilometro zero, per garantire la qualità dei servizi wellness.

Avete mai sentito parlare dei bagni di fieno? Il fieno di alta montagna è l’unico ad avere una mistura di erbe medicinali e fiori preziosi che donano grande beneficio alla pelle. Il fieno proveniente dalle malghe e dai prati d’alpeggio è una peculiarità di questo territorio e il bagno nel fieno fresco o rigenerato con acqua tra i 40 e i 50° migliora le difese immunitarie e regala un’appagante sensazione di rilassamento.

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Per coniugare la gioia di un trattamento relax con il soggiorno in un luogo dal panorama strabiliante, non c’è nulla di meglio che la Campania e in particolare la Costiera Amalfitana, perciò suggeriamo dei percorsi alternativi per un viaggio alla scoperta delle meraviglie del Sud.

Stabilimenti termali storici ed esclusivi

Una vacanza caratterizzata dal benessere e dal completo abbandono di ogni preoccupazione dovrebbe includere una tappa presso un polo termale storico, che sin dall’antichità ha donato serenità a viaggiatori da tutto il mondo. In questa regione troverete Contursi Terme, in provincia di Salerno, lodata da Plinio il Vecchio per le sue acque termali e citata persino da Virgilio; qui si praticano la massoterapia, la balneofangoterapia e la idropinoterapia. Le temperature dell’acqua vanno da 12° ai 47°, quindi anche d’estate questo borgo è la soluzione migliore, se associato con un hotel con Spa in Campania.

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Il Centro Italia è ricco di stabilimenti termali e in particolare la Toscana offre diverse soluzioni per combinare svago, relax, benessere e itinerari gastronomici. Qui infatti sorgono terme storiche, centri benessere di alta qualità e beauty farm professionali che forniscono servizi su misura per i turisti che desiderano ritrovare il proprio equilibrio.

Il nostro viaggio toccherà diverse province per consigliare alternative di pari livello immerse nella natura rigogliosa della Toscana.

Rapolano Terme, una tradizione di bellezza

Chi preferisce la provincia di Siena, troverà a Rapolano Terme una risposta per vacanze all’insegna del riposo e della purezza: il paesaggio è un ingrediente essenziale della sua bellezza, vi sentirete da subito coccolati e rilassati, affascinati dalle colline, le radure e i dossi che caratterizzano le Crete Senesi, al confine meridionale con il Chianti.

Il borgo conserva una parte delle mura medievali e si può ammirare l’antico ingresso della città, la Porta dei Tintori, costruita nel XIV secolo. Riguardo le Terme, è interessante scoprire che hanno avuto ospiti autorevoli che le hanno scelte per le proprie cure: Giuseppe Garibaldi si recò qui per riprendersi dalle ferite ricevute in Aspromonte.

L’acqua termale sgorga a 39° ed è classificata come solfurea-bicarbonato-calcica, quindi ha ottime virtù terapeutiche ed è consigliata anche per un bagno rigenerante. Gli stabilimenti presenti sono due e le Terme S.Giovanni sono rinomate perché sono state frequentate da Santa Caterina da Siena.

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Il benessere psicofisico si accompagna sempre a esperienze positive e a luoghi in grado di trasmettere serenità; per questo i viaggiatori cercano destinazioni in grado di esaudire le loro richieste grazie agli stabilimenti termali, un classico delle vacanze all’insegna del riposo e della rigenerazione.

Iniziamo un breve itinerario, allora, presso alcune delle terme più importanti e più ricche di servizi, cominciando dall’Umbria, regione molto amata per i suoi paesaggi e la quiete che la circonda, nonché per i tesori artistici di varie epoche che custodisce.

Scegliere una Spa per la propria vacanza

Prima di tutto una curiosità: sono ormai diversi anni che i centri benessere che dispongono di bagni termali o simili sono chiamate Spa, ma molti ignorano l’origine del termine. Ebbene, Spa è il nome di una località belga, nella provincia di Liegi, che proprio grazie alla qualità delle sue acque termali accrebbe la propria reputazione e cominciò ad attirare turisti stranieri, soprattutto inglesi, sin dal XVI secolo.

Così Spa divenne sinonimo di termalismo e di luogo dedicato alla cura del corpo: più recentemente alcuni hotel hanno come caratteristica principale il wellness center, con una forte attenzione ai trattamenti di bellezza, alla sauna e ai massaggi.

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Essere in forma, sentirsi bene, rilassarsi e lasciarsi lo stress alle spalle è diventata la parola d’ordine di questi tempi: infatti sono sempre più richieste le Spa e gli stabilimenti termali possibilmente all’interno della stessa struttura ricettiva, per una vacanza comoda, riposante e rigenerante.

Vediamo quali sono i trattamenti più richiesti e più efficaci, tenendo presente che in questo campo è tutto molto soggettivo e ogni individuo ha necessità diverse.

Se ad esempio si desidera tonificare il corpo e caricarsi all’inizio della giornata, l’ideale è l’idromassaggio che a seconda della temperatura dell’acqua aiuta a ritrovare le energie o rilasciare le tensioni. Il bagno turco, o hammam, di moda da alcuni anni, consente di eliminare le tossine e dare nuova vita alla pelle: l’ambiente deve avere una temperatura di 45- 50°C e il vapore può anche essere arricchito da essenze.

Più classica la sauna che favorisce il riposo ed elimina i liquidi in eccesso, si effettua in spazi idonei e di solito è seguita da una doccia gelata. Continue